続く暑い日を乗り越えるには!?

まだまだうだるような暑さが続きそうですよね。

暑くてだるさを感じやすい原因って色々ありますが、その中の原因のひとつが腸内環境なんです。

そう、腸内環境が悪い人はだるさを感じやすいんです。

腸内環境を整えるには

①ジャンクフード、添加物の多いものをとらない

②不溶性食物繊維(大豆、さつまいも、ごぼうなど)と水溶性食物繊維(バナナ、寒天、椎茸など)をバランスよく(2:1)とる

③醗酵食品をとる

そして、

★リンパケアもおすすめ♪

90分以上のコースで腸もみを入れて施術することができます♪

腸内環境がよくなると、だるくなりにくくなったり、免疫力がアップ⤴

それだけではなく、腸は第2の脳と呼ばれているように、幸せホルモンであるセロトニンの多くが腸で分泌されるため、心身ともに元気に♪

腸内環境を整えて暑い日を心身ともに元気に乗り越えましょう(^^)

・・・

LINEのお友達登録でクーポン配布中(^^)v 

★1000円OFF★

初回来店の方は初回価格より割引します。
その他キャンペーン併用不可。

✿クーポンGetの方法✿

①こちらのURLをタップ→公式LINEにお友
達登録✨
  https//lin.ee/6nOpE11

②公式LINEのトーク画面からなんでもいいので、
スタンプかメッセージをお願いします✨

もし、追加できない場合は
@914uaxseでLINE検索🎶