最近一日の中で寒暖差が激しいですね。 寒暖差疲れでだるさや頭痛などの不調が出ることもあります。 それに加えて、もうすぐ梅雨入りですね。 憂鬱な時期と感じる方も多いのではないでしょうか。  ●梅雨の不調対策● 梅 […]