新型コロナウィルスに関するお客様へのお願い

ご来店のお客様へのお願い 下記にあてはまるお客様はご来店の自粛をお願い致します。 ●発熱、咳、倦怠感など体調に異変がある場合。 ●2週間以内にご家族、ご友人、職場の方など、日常的に接触のある方が新型コロナウイルスの感染も […]

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「HITOSAJI」の布マスク?販売中

私の友人が手掛けるブランド「HITOSAJI」のマスクです♪ 上の段が大人用 下の段が子供用です。 左から 3重ガーゼマスク大人用 3000円(税込)  子供用  2600円 ニット×Wガーゼ大人用  2800円  子供 […]

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肩の凝りをなんとかしたい!セルフケア

パソコンやスマホを使う機会も増え、肩こりにお悩みの方は多いようですね(^_^;) 肩が凝っているあなたへ向けて セルフケアをお伝えしたいと思います♪ ①以前投稿したブログ。 このストレッチに さらにそのまま腕を左右に振る […]

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当店の新型コロナウィルスにおける感染防止対策

○お客様ご来店前後で行っていること ・換気 ・菌、ウィルス対策スプレーの使用 ・手洗い、アルコール消毒 ・アルコールを使用しての清掃 ○セラピストに関して  ・毎日の検温 ・マスク着用 ○その他 ・空気清浄機、加湿器の使 […]

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免疫力アップのためのホームケア♪

自律神経を整え、免疫力アップ⤴ 自律神経を整えたり、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは腸で作られています。 腸の調子を整えることは大切♪ 簡単ホームケア ①仰向けに寝て、下腹からおへそに向かって両手で腸を持ち上げるイメー […]

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首、肩の凝り、腰の疲れなどの凝りの根本改善にもリンパマッサージがおすすめ

凝りは姿勢や動作の癖、生活習慣などの原因による体の歪みなどが原因で起こっています。 体の歪みは生活習慣により、筋肉が骨格を引っ張っています。まずは筋肉を緩めて体を整えていく必要があります。 姿勢、動作の癖、生活習慣→ 筋 […]

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