首、肩の凝り、腰の疲れなどの凝りの根本改善にもリンパマッサージがおすすめ

凝りは姿勢や動作の癖、生活習慣などの原因による体の歪みなどが原因で起こっています。 体の歪みは生活習慣により、筋肉が骨格を引っ張っています。まずは筋肉を緩めて体を整えていく必要があります。 姿勢、動作の癖、生活習慣→ 筋 […]

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空気清浄機作動中★

空気清浄機作動中。 リラックスのため、表示ランプをつけていませんが作動しています♪ 花粉症の方にもリラックスして頂けたら嬉しいです(^^)

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リンパマッサージの際、痛みを我慢しない方がいい4つの理由

①リラックスすることで副交感神経が働き、リンパは流れやすくなるため、我慢するほどの痛みがあれば、リラックスできません。 ②痛いとぐっと筋肉に力が入り、硬くなり余計凝ってしまいます。 ③痛いくらい強い力でほぐすとその時はす […]

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【腰】リンパマッサージ

腰に痛みがあっても、原因は別のところにある場合もあります。 太ももやおしり、お腹、股関節、足首などを緩めていく必要があります。 そして、腰痛対策には体を冷やさないように?

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【背中】リンパマッサージ

こちらは優しい圧で流しています。 こりがひどくそれではもの足りない方は しっかりとした圧と 根深い凝りにアプローチする技術で施術します。 ・・・ LINEのお友達登録でクーポン配布中(^^)v  ★1000円OFF★ 初 […]

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【ヒザ裏】リンパマッサージ

リンパとは 体には血管とは別にリンパ管が全身に張り巡らされています。 リンパ管の中にはリンパ液が流れており、体の余分な水分や脂肪などの老廃物排出や免疫機能の役割を果たしています。 リンパの機能が滞ると体の排泄機能が上手く […]

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