調整ストレッチのコースです

関節を緩めたり、ストレッチによって筋肉を緩めることによって、歪みを整え、

ヒップアップ効果も期待できるメニューです。

腰痛、肩こりの方にもおすすめです。

オーダーメイド90分コースの1回の施術のビフォーアフターですが、

持続には筋力や日ごろの姿勢を気をつけることが必要です。

日ごろのメンテナンスで持続もしやすくなっていきます。