あけましておめでとうございます!

まだお休みの方もいるかもしれませんが

年末年始ですっかり正月太り中のあなた!

それはむくんでいるのかもしれません。

前回、年末にぐ~たらリンパケアをお伝えしましたが、

はあ、やはりするのを忘れていた、めんどうでする気がなかったんですか(-_-;)

なんて私も人のことは言えません💦

足がむくんでだるくてなかなか寝つけないってことありませんか?

むくみを流してリラックスすると自律神経が整い、寝付きもよくなります。

むくみも放っておくと脂肪に変わってしまいます。

そしてセルライトができ、太りやすい体に。

健康的になって美容も手に入れよう🎶

この一年も

日々の疲れをリセットして元気な一日が過ごせますように😄

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