脇周りをもみもみ
うっ、効く〜?
ってところを痛気持ちいい程度にもみもみ。
つまんだまま肩をまわしても?
すると、直接触っていない首肩が緩みます(^^ν
硬い肩をダイレクトにもみもみするより、筋肉を傷めにくく、緩みやすいですよ♪
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