肌の乾燥に塗るより飲む!?

またまたお水飲んでくださいシリーズ!? で飽き飽きされてるかもしれません(^_^;) 一日の水分量をお伺いして500ml以下のお客様の肌は極端に乾燥されている方が多いです。 保湿クリームは塗るとすぐに潤った感じになります […]

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当サロンのお隣に「から丸」

当サロンの道を挟んで隣に 「唐揚げ専門店から丸南蔵王店」が今年1月にOPENしました。 しっかりした味でボリューム満点? から丸と当サロンの間の道を入ってすぐ右が当サロン建物裏側の駐車場があります♪ 目印に使ってすみませ […]

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春の不調ケア

季節の変わり目には様々な不調が起こりやすいですよね。 ●春の不調対策ケア● ☆こんな不調がある方に☆ 頭痛 首こり寝つきが悪い、 日中眠い体が重い、だるい 転勤、引っ越しなど生活環境の変化などによるストレス  自律神経の […]

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寒暖差による不調ケア

寒暖差による不調ケア 暖かくなってきていましたが、昨日は雪も降り、また冷え込んでいますね。 寒暖差で凝りやすくなるなど、不調を感じる方も多いのではないでしょうか。 寒暖差に体がついていけず、疲れやだるさを感じることも。 […]

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花粉症対策に

アレルギー、花粉症対策には 腸内環境を整えることによって免疫力アップさせることがオススメ腸内環境を整えるには ①ジャンクフード、添加物の多いものをとらない ②不溶性食物繊維(大豆、さつまいも、ごぼうなど)と水溶性食物繊維 […]

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花粉症ケア

杉花粉の時期ですね。 花粉症でつらい方も多いのではないでしょうか。 血流を促進、リラックスすることにより、自律神経を整え、不調の緩和にリンパケア♪ 鎖骨、顔の花粉対策におすすめなツボ、腸もみ、花粉症対策におすすめアロマな […]

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お悩み改善ストレッチ

●前回のつづき● 首から背中にかけての痛み、腰痛、痩せにくい、疲れやすい、体の冷え お悩みに合わせたストレッチ ①後ろで手を組みます。組んだ手をひっくり返して手のひらが下に向くように。 ②組んだ手は斜め下へ引き上げ増す。 […]

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お悩み相談★首肩こり、頭痛、胃腸の不快

LINEよりメッセージくださった方の不調について☆ 2人の育児で、首肩こり、頭痛、胃腸の不快 まずは、ひどい不調、病気の可能性がある場合はサロンではなく、病院へ行くことをおすすめします。 サロンでお手伝いできることとして […]

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あけましておめでとうございます♪

あけましておめでとうございます♪ 昨年は皆様に支えられ感謝の一年でした。 今年は心身ともに皆様を癒せるサロンになれるよう、さらに向上を目指して精進してまいります。 本年もどうぞよろしくお願い致します(^^)

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