美容鍼をしてもらいました🎶 鍼をさす時、電気を流した時、 筋肉の張りが強いところは刺激が強めに感じられます。 […]
美容鍼をしてもらいました🎶 鍼をさす時、電気を流した時、 筋肉の張りが強いところは刺激が強めに感じられます。 […]
冷たい飲み物をとる 湯船につからない 水分不足になりやすい 冷房のきいた部屋にいる 上記のような状態になりやす […]
皆さん 梅雨の不調は大丈夫ですか？ 梅雨時期は気温、気圧の変化や湿気で自律神経が乱れやすく、 憂鬱 体の凝り、 […]
脇周りをもみもみ うっ、効く〜😆 ってところを痛気持ちいい程度にもみもみ。 つまんだまま肩をまわしても🆗 する […]
またまたお水飲んでくださいシリーズ!? で飽き飽きされてるかもしれません(^_^;) 一日の水分量をお伺いして […]
季節の変わり目には様々な不調が起こりやすいですよね。 ●春の不調対策ケア● ☆こんな不調がある方に☆ 頭痛 首 […]
寒暖差による不調ケア 暖かくなってきていましたが、昨日は雪も降り、また冷え込んでいますね。 寒暖差で凝りやすく […]
アレルギー、花粉症対策には 腸内環境を整えることによって免疫力アップさせることがオススメ腸内環境を整えるには […]
杉花粉の時期ですね。 花粉症でつらい方も多いのではないでしょうか。 血流を促進、リラックスすることにより、自律 […]
体がだるい、疲れやすい 寝ても疲れがとれない むくみ 体が凝る 風邪をひきやすい リンパの流れが滞っているのか […]