真夏日ですね。 急に暑くなり、体がついていけず、体調を崩される方も多いのではないかと思います。 心配なのは脱水 […]
真夏日ですね。 急に暑くなり、体がついていけず、体調を崩される方も多いのではないかと思います。 心配なのは脱水 […]
リンパをしっかり流した後はリンパケアの効果を高めるためにも、いつもより多めに水分をとってください。 リンパの流 […]
冷たい飲み物をとる 湯船につからない 水分不足になりやすい 冷房のきいた部屋にいる 上記のような状態になりやす […]
脇周りをもみもみ うっ、効く〜? ってところを痛気持ちいい程度にもみもみ。 つまんだまま肩をまわしても? する […]
またまたお水飲んでくださいシリーズ!? で飽き飽きされてるかもしれません(^_^;) 一日の水分量をお伺いして […]
体がだるい、疲れやすい 寝ても疲れがとれない むくみ 体が凝る 風邪をひきやすい リンパの流れが滞っているのか […]
私「何してるの?」 3歳の娘「人参ごっこ」 そして、私の目を引いたのは娘の足の真っ直ぐさ! 床に足首がついてい […]
口が開かなくなって病院に行ったら、 食いしばりが原因だった! 来店してくださったお客様が教えてくださいました。 […]
この時期、特に水分が不足されている方が多いですので、リンパの流れを促すためにも水分をしっかりとってください。 […]
リンパマッサージでリンパの流れを促し、血行促進。 リラックスすることで副交感神経を優位に。 ●自律神経の乱れに […]