リンパをしっかり流した後はリンパケアの効果を高めるためにも、いつもより多めに水分をとってください。 リンパの流 […]

冷たい飲み物をとる 湯船につからない 水分不足になりやすい 冷房のきいた部屋にいる 上記のような状態になりやす […]

脇周りをもみもみ うっ、効く〜😆 ってところを痛気持ちいい程度にもみもみ。 つまんだまま肩をまわしても🆗 する […]

またまたお水飲んでくださいシリーズ!? で飽き飽きされてるかもしれません(^_^;) 一日の水分量をお伺いして […]

体がだるい、疲れやすい 寝ても疲れがとれない むくみ 体が凝る 風邪をひきやすい リンパの流れが滞っているのか […]

口が開かなくなって病院に行ったら、 食いしばりが原因だった！ 来店してくださったお客様が教えてくださいました。 […]

この時期、特に水分が不足されている方が多いですので、リンパの流れを促すためにも水分をしっかりとってください。 […]

リンパマッサージでリンパの流れを促し、血行促進。 リラックスすることで副交感神経を優位に。 ●自律神経の乱れに […]

最近暑い日が続いてますね。　 喉の乾きを我慢してのお風呂あがりのビールは最高！と思う今日この頃。 そして、ビー […]